La vie quotidienne nous confronte à diverses situations de stress qui peuvent s’accumuler tout au long de la journée.

Cela entraine des pensées négatives, des tensions et un gros coup de mou. Parmi les solutions pour lutter contre le stress, le massage assis offre deux avantages : un temps court pour un maximum de détente.

La technique du massage assis (ou massage amma) est issue du Shiatsu, originaire de la Chine et du Japon. Il a l'originalité de se pratiquer sur les vêtements à l'aide d'une chaise ergonomique. Simple, rapide et efficace, il apporte en moins de 20 minutes une détente profonde et un regain d'énergie et vise donc à lutter contre le stress et l'excès de fatigue.

Appelé parfois acupuncture sans aiguilles, cette technique utilise des pressions sur des points spécifiques du corps ainsi que des techniques diversifiées (étirements, balayages, frictions, percussions légères, malaxages, pétrissages) et équilibre ainsi la circulation énergétique dans tout le corps.

Elle permet l'élimination des toxines par la stimulation de points d'accu pression, et de préserver la santé du bénéficiaire.
Crâne, nuque, épaules, dos... L'intégralité des zones de tensions sera travaillée afin d'être dénouée pour retrouver bien-être et légèreté !